Descrição
O tapete de ioga 6 mm é o nosso tapete para casa. Este tapete de 4 mm é feito para andar consigo: mais leve, mais fino e mais fácil de levar.
Tem quatro milímetros de espessura e pesa 1,2 quilos. Enrolado, tem mais ou menos o tamanho de uma garrafa de água grande. Cabe numa mochila, num saco de desporto ou numa mala.
Ser mais fino tem outra vantagem. Sente melhor o chão. Nas posturas de pé e de equilíbrio, como a árvore ou o guerreiro, fica mais estável. Se tem joelhos sensíveis, dobre a ponta do tapete em dois nas posturas ajoelhadas, ou use o tapete de 6 mm em casa.
A parte de cima tem uma textura fina que agarra as mãos e os pés, também quando transpira. A base agarra o chão, por isso o tapete não sai do lugar em madeira e mosaico.
O tamanho é 183 por 61 centímetros, igual ao do nosso tapete mais grosso.
Escolha petróleo, cinzento ou rosa-velho.
Uma alça elástica mantém o tapete enrolado.
Limpe-o com um pano húmido e sabão suave. Deixe-o secar antes de o enrolar.
Para mais apoio, use o bloco de ioga de cortiça.
